Menu
Categories
Yoga [2]
all about..
Literature [27]
poems, comments, biographies, ideas what-to-read
Films [2]
what to watch
Miscellaneous [13]
biographies, ideas, articles
Wishes and goals [27]
articles & ideas
Thoughts of the day [20]
articles
Life beauty [12]
beauty hints
Hobbies [15]
YES
Healthy life style [18]
diets, exercises, articles, life styles, useful hints
Recipes [101]
to-try & useful hints
Religion [3]
flowrum.ru - форум о цветах и комнатных растениях
Main » Articles » Recipes

Спагетти с кабачками и шпинатом

Спагетти с кабачками и шпинатом

Ингредиенты

Спагетти с кабачками и шпинатом. Ингредиенты
  • 200 г макаронных изделий
  • 300 г помидоров
  • 300 г кабачков
  • шпинат (или любая зелень по вкусу)
  • растительное масло
  • соль
  • перец

Приготовление

В этом рецепте я использовала замороженный шпинат.
Если вы используете свежий, его надо добавить к овощам, за 5 минут до их готовности.
Из указанного количества ингредиентов получается 4-6 порций.


1) Кабачки нарезать кубиками (если кабачки старые, их надо почистить).
Фото 1

2) Помидоры нарезать кубиками.
Фото 2

3) На растительном масле обжарить кабачки в течение 3-4 минут.
Фото 3

4) Добавить шпинат, посолить, поперчить, перемешать. Жарить около 5 минут.
Фото 4

5) Добавить помидоры, жарить около 10 минут.
Фото 5

6) Макаронные изделия отварить так, как указано на упаковке.
Фото 6

7) Смешать спагетти и овощи.
Category: Recipes | Added by: Lillian (23.01.2013)
Views: 424 | Rating: 0.0/0
Total comments: 0
Name *:
Email *:
Code *: