Я верю

                                                Маски для чувствительной кожи

 

Смягчающая огуречная маска: на лицо накладывается только кожура огурца, срезом к коже. Маска смягчает кожу и улучшает цвет лица.

Для покрасневшей и воспаленной кожи прекрасно подойдет успокаивающая и смягчающая маска из творога и ромашки.Одну столовую ложку творога разотрите с двумя столовыми ложками отвара лекарственной ромашки до образования однородной массы. Наложите полученную массу на 20 минут, затем смойте теплой прохладной водой.

Смягчающая и подтягивающая картофельная маска: сварить в кожуре большую картофелину, очистить ее, размять, добавить немного свежего молока и желток. Получившееся пюре разогреть и намазать им лицо. Маску держать 20-25 минут, потом смыть теплой кипяченой водой. Такая маска делает кожу нежной и упругой.

Подтягивающая овсяная маска: 2 ст. ложки помолотых овсяных хлопьев смешать с 3 ст. ложками молока; после того как хлопья набухнут, массу нанести на лицо и шею и держать 15 - 20 минут, затем маску смыть теплой кипяченой водой.

Питательная  и снимающая раздражение маска: капусту отварить в молоке и растереть в кашицу, а потом нанести эту смесь на лицо на 15 минут.

 

Маска для сухих и повреждённых волос: Смешать в равных пропорциях мед и оливковое масло. Нанести на волосы и держать около 20 минут. Затем тщательно прополоскать тёплой водой с шампунем.

 

Маска для улучшения роста волос: 1 ст.ложка репейного масла, 1 ст.л. коньяка, 1 ст.л. мёда и 1 яичный желток .Смешиваем ингредиенты до однородной массы. Нанести смесь на волосы на 30 мин.,затем смыть тёплой водой вместе с шампунем.

 

Маска  придающая волосам блеск: Смешать 5 ст.ложек сока лимона и 2 ст.ложки мёда. После чего смесь нанести на сухие волосы и держать 10 мин. Подходит для частого использования.

 

Глиняная маска для укрепления волос (хорошо подходит для чувствительной и раздражённой кожи головы): 1 ч.л. сухой глины,1 ч.л. жидкого мёда,1 ч.л. сливочного масла,1 яичный желток,1 ч.л. горчицы,1 ч.л. лимонного сока.

Растираем глину и масло. В получившуюся смесь отправляем желток, перемешиваем, а затем добавляем прочие составляющие. Приготовленную маску, аккуратными круговыми движениями втираем в кожу головы и волос и распределяем по всей длине волос. Укутываем голову теплым полотенцем или шарфом и оставляем на один – два часа. По истечении этого времени, хорошенько моем голову.

 

Маска для нормальных и сухих волос: Вам понадобится кефир средней жирности или простокваша.

Достаточно большое количество простокваши или кефира наносим на волосы по всей длине. Делаем массаж головы и массируем волосы. Затем надеваем шапочку для душа, а сверху утепляем теплым полотенцем. Оставляем на волосах на десять или пятнадцать минут. Промываем волосы под теплой водой.

 

Йогуртовая маска для волос быстро становящихся жирными: смешайте 1 яйцо с 50 граммами йогурта и нанесите на уже вымытые волосы. Оставьте маску на 5 минут и смойте теплой водой.

 

Эффективная яичная маска для укрепления и блеска волос: Смешать 1 желток и 3 ст. л. коньяка (если волосы длинные – понадобится 5 ст. л) и нанести на волосы. Ополоснуть теплой водой через 20 минут.

Маска хорошо стимулирующая рост волос: 1 банан, 1 желток, 1 ст. ложка меда, смешанных в миксере с половиной стакана пива. Держать на волосах 30 минут, затем тщательно смыть водой.

 

Маска для сухих волос:  2 желтка,2 ч.л. меда ,2 ч.л. репейного масла( можно в смесь накапать ваше любимое эфирное масло).Все ингредиенты тщательно перемешать до однородной массы и оставить на волосах на 40 мин. После промыть волосы водой с шампунем.

 

Маска для истощённых и повреждённых волос: Очень эффективна следующая маска с ржаным хлебом. Смешать сухие листья крапивы, подорожника и ромашки аптечной. Одну-две столовую ложки смеси залить кипятком и настоять 2 часа. Процеженным настоем залить раскрошенный мякиш ржаного хлеба. Кашицу нанесите на корни волос, оставшимся настоем (который остался от кашицы) пропитайте волосы, замотайте их шапочкой или целофаном. Подержите маску час. Делая ее регулярно, вы просто поразитесь, насколько блестящими и упругими станут ваши волосы.

Вы не поверите, но и ваш обычный, казалось бы, поход в ванну, может оказаться по результату аналогичным походу в спа-салон! В этой статье мы расскажем Вам, как использовать различные травы и масла для того, чтобы Ваша фигура преобразилась! Ванны для похудения, ванны для избавления от растяжек, ванны от целлюлита! Это и многое другое в нашей статье!

Ванна с аромамаслами

Свойства. Такой вид ванн – один из самых эффективных, так как целебная сила воды смешивается с аромамаслами (а эфирные масла для похудения очень эффективны), давая при этом больший эффект и радуя конечным результатом. Все это происходит благодаря тому, что эфирные масла имеют такие важные свойства, как поднятие жизненных сил, увеличение энергии, регуляция обмена веществ и вывод шлаков, за счет чего собственно вы и начинается двигаться по направлению к похудению.
Идеальное сочетание. Самым максимально эффективным вариантом считается ванна с маслами цитрусовых (апельсина, лимона, грейпфрута и др.)
Доза. Достаточно будет капнуть в наполненную теплой водой ванну всего лишь 6 капель масла любого цитрусового, побыть в состоянии наслаждения и расслабления минут 20, и вы непременно ощутите энергию и бодрость.
Совет: Перед тем, как капнуть масло в ванну, лучше всего смешать его с небольшой горсткой морской соли, дабы масло не расплылось кругами лишь по поверхности воды. А выбирая подарки детям на день рождения лучше средства для ванн с эфирными маслами не покупать, а остановить свой выбор на пенке или бомбочках.

Липовая ванна

Свойства. Липовый цвет является – отличное потогонное средство, обладающее превосходными свойствами для похудения. Кроме того, липовый цвет способен выводить лишнюю жидкость и шлаки из организма человека. Так что липовые ванны – это не что иное, как отличная возможность похудеть и при этом улучшить внешний вид вашей кожи. Это ли не чудно?!
Доза. Отвар для липовой ванны могут быть приготовлен не только из цветков или листьев липы, но и ее коры, семян или почек. Из расчета – на 5 л воды нужно взять не более 300 грамм липы.
Способ приготовления отвара. Когда отвар закипит, огонь нужно сразу же выключить. Полученный отвар необходимо настаивать примерно 30 минут, после чего отвар нужно процедить. Только после этого можно использовать готовый отвар для принятия ванн для похудения.
Время воздействия. Ванну с добавлением такого отвара необходимо принимать не более 15 минут. Вообще после принятия подобной ванны лучше всего сразу отправляться спать. Уже утром можно ощутить результат – килограмма лишнего веса как ни бывало, а кожа – бархатистая и свежая.

Частота приема ванн

Частота применения тех или иных ванн для похудения также имеет значимую роль. Специалисты советуют принимать такие ванны подряд в течение двух дней перед сном, затем – два дня лучше сделать перерыв. Почему такая схема? Просто потому что ванны для похудения, как правило, обладают сильным потогонным эффектом. Что касается использование липы – не более 1 раза в неделю! Если есть желание принимать ванны чаще, чем 1 раз в неделю, то вместо липы в остальное время лучше всего использовать крапиву, подорожник или одуванчик, которые тоже очень хорошо стимулируют обмен веществ.

Попробуйте! Я уверена, что вы не пожалеете, а результат не заставит себя долго ждать! Особенно, если система похудения будет комплексной.

Источник: http://stroynaya-figura.ru/